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  • 太阳晒伤了怎么办 晒太阳久了会得皮肤癌

    每次当你步出家门,或者坐在车里开车,你就会暴露于太阳光线下,即便多云和阴天的日子也是如此。晒晒太阳会感觉很好,但是要细水长流。长时间晒太阳,阳光中的UVB和UVA会损伤皮肤,导致皱纹和皮肤癌。现在,澳大利亚正处于皮肤癌流行期,因此发动了“穿、戴、抹”的公共健康运动。“穿、戴、抹”的意思是:穿上长袖衣服、戴上帽子、抹上防晒霜。说到防晒霜,一定要每天都用,即使冬天也要用。使用SPF30以上的、标签上清楚地标明能够防护UVB和UVA的防晒霜,把它大方地、均匀地涂抹于全身。

    我们对于癌症预防的态度是:更好地照顾自己的身体从来也不会太晚。我们无法做到避开生活中的每一个隐患和危险,但是我们可以控制的东西很多,其中就包括某些癌症风险因素。

    早期检测是对付所有癌症的关键。我是筛查性检查的拥护者,我认为每个人都应该尽可能地了解早期检查。尽管目前关于早期检测是否能够降低癌症死亡率或者降低治疗费用还存在很大争议,我还是坚持早发现癌症比晚发现要好。对于早期检测,没有人比你自己怎么做更重要的了。不要逃避筛查性检查,而且一定要知道根据自己的性别、个人风险因素、家族史和年龄,自己应该做哪些检查。你每活一天,世界上某个地方的某些科学家距离找到治疗方法就越接近一天。

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